重い掛け布団のメリットとしては高い保温性・ズレにくい・安心感などが挙げられ、重い掛け布団は一般的な布団と比較しても厚みがあり、その厚みが高い保温力を発揮して熱を逃さない仕組みとなっているので、冬でも体が冷えることなくポカポカの状態で寝ることができます。

デメリットは干すのが大変という点で、重い掛け布団は湿気を飛ばす必要があることから定期的に干す必要がありますが、重量があるので注意しながら行うことが大切になります。

また、保温性が高い反面、夏場は寝るときに汗をたくさんかいてしまって布団の中が蒸れやすくなり、不快感が増す可能性も高まってしまいます。

保温性と通気性の両立は難しいため、夏場は冷感タイプの布団を用意するなどの対策が求められます。