マットレスは永遠に使用できるわけではなく、寿命があるので買い替えが必要です。

寿命を過ぎているのに使い続けてしまえば、体に負担をかけることになります。

体に負担がかかると腰痛などが生じます。

マットレスの寿命は一般的に5年から10年です。

ポケットコイルが8年から10年で、高反発ウレタンが6年から8年、低反発ウレタンが3年から5年と言われています。

マットレスを買い替えるべきかを判断するためのチェックポイントは、腰やお尻の部分に凹みがあることです。

腰やお尻の部分は体圧が強くかかるので、劣化しやすい部分になります。

寝ている時に凹むのは問題ありませんが、起きても凹んだままの状態になっているのであれば寿命がきているサインです。